沒志氣的我,拿到這本一面是馬拉松路線,另一面是捷運路線的袖針摺頁時,以為是告訴我:如果跑到沒力,又走不動時,可以怎麼搭捷運回去。
我真是太有志氣了!還真的塞進跑步的小包,想說用不到保身也好。
其實這不是給想偷懶的人用的,而是讓加油團用的。
上面寫:如果你要加油的對象,他的目標(時間)是3h30,你可以按照藍色字的步驟,分別到4個地點等候加油,包含起點和終點。而如果他的目標(時間)是4h30,則是5個加油地點。
舉例:
以目標(時間)是3h30為例,在起跑區送跑者出發後,便搭地鐵1號線到文生城堡(château de vincennes),這裡是12公里處,跑者預計在出發1小時後會抵達(呃,還真快)。
接下來再坐1號線並在Nation站轉乘6號線,在Bir-Hakeim下車,此處約30公里,跑者預計在出發後的2h30會抵達。
再來就坐6號線並轉乘2號線到Porte Dauphine,馬拉松的終點區,為你的親友補捉衝刺終點的畫面。
真是一場面面俱到的盛會!
小細節也是很重要的啊
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